{"id":5770,"date":"2019-04-29T06:47:57","date_gmt":"2019-04-29T04:47:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.viverevegan.org\/?p=5770"},"modified":"2020-08-09T12:33:10","modified_gmt":"2020-08-09T10:33:10","slug":"la-tavola-felice-lalimentazione-a-base-vegetale-per-la-felicita-di-tutti-animali-compresi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/web.studioinformatico.net\/viverevegan\/la-tavola-felice-lalimentazione-a-base-vegetale-per-la-felicita-di-tutti-animali-compresi\/","title":{"rendered":"La tavola felice: l\u2019alimentazione a base vegetale per la felicit\u00e0 di tutti (Animali compresi)"},"content":{"rendered":"

La tavola felice: l\u2019alimentazione a base vegetale per la felicit\u00e0 di tutti (Animali compresi)<\/h2>\n

Gioved\u00ec 16 maggio 2019, ROMA<\/strong>
\nore 19:00 <\/strong><\/p>\n

Un incontro per vedere da vicino l’alimentazione 100% vegetale, sradicando le paure pi\u00f9 comuni, imparando a bilanciarla al meglio.
\nSi analizzeranno i temi pi\u00f9 spinosi dal punto di vista nutrizionale (proteine, ferro, B12, calcio\u2026) cercando di capire come e se \u00e8 necessario abbinare alla dieta un\u2019integrazione. Si vedr\u00e0 come organizzare l\u2019assunzione dei gruppi alimentari principali (carboidrati, grassi, proteine) durante i pasti durante la giornata.
\nImperdibile sia per chi \u00e8 interessato a questo tipo di alimentazione, sia per chi \u00e8 gi\u00e0 vegan e vuole togliersi qualche dubbio.<\/p>\n

Conduce l\u2019incontro:
\nDott.ssa Giulia Napolitano<\/strong><\/a>, Erborista e Biologa della Nutrizione. Si occupa di alimentazione a base vegetale (adulti, bambini e sportivi), benessere intestinale, alimentazione per malattie autoimmuni e squilibri endocrini.
\nwww.ciboconsapevole.it<\/a><\/p>\n

A seguire cena servita con men\u00f9 composto da:
\nAntipasto:
\nInvoltino di melanzana ripieno di tofu e pomodorini secchi
\nHummus di ceci con crostini<\/p>\n

Primo:
\nPasta alla Norma (Melanzane, basilico, pomodoro e mandorle)<\/p>\n

Secondo:
\nPolpette di ceci e cipolle di tropea con salsa Teriyaki e contorno di cicoria<\/p>\n

Pane, acqua, caff\u00e8<\/p>\n

INGRESSO GRATUITO<\/strong><\/a> per l\u2019incontro.
\nPer la cena, costo 20,00 euro (di cui 5 come donazione a Progetto Vivere Vegan ONLUS),
\n\u00e8 necessaria la prenotazione: WhatsApp 338 234 8035<\/p>\n

Luogo: Bistrot Veg&Veg<\/a>, Via dei Latini 51, San Lorenzo, Roma.<\/strong>
\nData: 16 maggio<\/strong>
\nOrario: ore 18 incontro \u2013 ore 20 cena<\/strong><\/p>\n

Evento su facebook<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La tavola felice: l\u2019alimentazione a base vegetale per la felicit\u00e0 di tutti (Animali compresi) Gioved\u00ec 16 maggio 2019, ROMA ore 19:00 Un incontro per vedere da vicino l’alimentazione 100% vegetale, sradicando le paure pi\u00f9 comuni, imparando a bilanciarla al meglio. 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